松の葉っぱにはどういう効能があるのでしょうか？ 松の葉を煎じて飲むといいとも聞...

松の葉っぱにはどういう効能があるのでしょうか？

松の葉を煎じて飲むといいとも聞いたことがあるのですが、それについて詳しく知っている方がいましたら 教えて下さい。



効能、どのように煎じるのかなどの詳細が知りたいです。

お願い致します。

松の葉には、葉緑素、ビタミンＡ，Ｃ，Ｋ、鉄、リン、食物繊維、他が含まれています。

血管を強くして血行をよくし、動脈硬化、老化、ボケ、脳卒中、白髪などの予防になります。

血流がよくなるという事は、総ての健康に繋がりますね。

ステンレスかホーローの鍋に、５００ＣＣの水に５０ｇの松の葉をいれ火にかけ、沸騰したら弱火にして１５分～２０分煮て漉します。

盃一杯程を食膳に飲みます。

松の葉酒もあります・・松の葉１００ｇに対して、蜂蜜４０ＣＣ、日本酒６００ＣＣに漬け込みます。

冷暗所に置き、１ヶ月ぐらいしたら飲まれると良いと思います。

又、松は皮膚を刺激して、血行をよくさせる精油成分、芳香成分は疲労感を軽減させ、線形通リューマチ、肩や腰の凝りに効果的です。

生葉をよく洗い、ガーゼに包んでお風呂に入れるか、煮だして煮汁をお風呂に入れると良いようです。